Која е најздравата собна температура?
Некои семејства имаат големи расправии околу тоа која температура е најудобна. Одлуката која температура ќе биде здрава за целото семејство може да изгледа како тешка задача, но има неколку клучни правила на кои треба да обрнете внимание. Пред да го поставите термостатот, ајде да воспоставиме неколку основни правила:
Општи правила
Најудобната собна температура ќе варира во зависност од вашите лични преференции, сезоната и во кои области од домот престојувате. Повеќето луѓе можат да се согласат дека здравиот опсег ќе се движи од 20 до 24 степени Целзиусови .
На пример, многу луѓе сакаат да го постават својот термостат на нешто малку потопло во текот на зимата. Не е невообичаено да се видат луѓе кои го поставуваат својот термостат околу 21 или 22 степени Целзиусови.
Во лето, луѓето имаат тенденција да сакаат нивните домови малку поладни. Многу луѓе го поставуваат термостатот на 20 степени C , особено ако имаат само еден термостат за да го контролираат целиот нивен двокатен дом. Зголемувањето на топлината често се наоѓаат во погорните катови како спалните соби , па веројатно ќе сакате да се погрижите овој дел од вашиот дом да биде поудобен. Можете да спиете поудобно кога температурата е малку пониска.
Стандарди на Светската здравствена организација
Ако сè уште не сте сигурни на која температура да го поставите вашиот дом, Светската здравствена организација (СЗО) има неколку работи да каже. Тие имаат свои критериуми за тоа што претставува здрава собна температура. Според СЗО, тоа ќе варира во зависност од луѓето кои живеат или работат во зградата.
Соодветно облечен возрасен човек кој се смета за нормален и здрав треба да биде пријатен во просторија која е приближно 18 степени Целзиусови . Ако сте склони кон респираторни проблеми или алергии, никогаш не треба да го поставувате термостатот под 16 степени C .Тие, исто така, велат дека лицата со посебни потреби, постарите или многу млади треба да живеат со температури не помали од 20 степени Целзиусови.
Кога си отсутен
Дали знаевте дека не треба да го одржувате термостатот на иста температура кога сте надвор од дома? Во зима, намалете го термостатот за два до пет степени C кога заминувате на работа во текот на денот. Во лето, зголемете го за два до пет степени C. Ова осигурува дека вашиот HVAC систем не мора да работи толку напорно и ќе ви заштеди сериозни пари на сметката за струја на крајот на месецот.
